BLOG

Mirjam Karssen

In vijf stappen je angst overwinnen

In vijf stappen je angst overwinnen

Vandaag dit onderwerp omdat ik om mij heen zie dat veel mensen met onderhuidse angsten lopen. Soms al bewust van de angst maar soms ook nog niet. En juist ook mede door deze periode van maatregelen rondom het Corona virus zie ik angstklachten toenemen. Hoe zorg ik dat ik niet ziek wordt? Hoe zorg ik dat ik anderen niet eventueel besmet? Moet ik straks wel of geen vaccinatie prik gaan halen? Als...

Lees meer
We verwachten te veel van onszelf en anderen

We verwachten te veel van onszelf en anderen

“In ons land worden hoge eisen gesteld aan wie je zou moeten zijn. Het gevaar is dat je steeds meer jezelf voorbij loopt,” stelt Mirjam Karssen. Juist daarom is het volgens de schrijfster zo belangrijk om in verbinding te blijven met Jezus, jezelf en van daaruit met de ander. In haar nieuwe boek ‘Groeikracht’ neemt ze haar lezers mee op een spannende ontdekkingsreis. Je stelt dat in...

Lees meer
Drie redenen waarom meditatie Bijbels is

Drie redenen waarom meditatie Bijbels is

In mijn werk als christelijk psychosociaal therapeut en spreker in kerkelijk Nederland zie ik nog wel eens onder mede christenen fronsende wenkbrauwen zodra het woord meditatie valt. Vaak wordt christelijke meditatie verward met een techniek die bijvoorbeeld bij yoga en mindfulness wordt beoefend. Maar meditatie onderhoudt je relatie met God, bouwt jezelf op en geeft rust in je hoofd, hart en...

Lees meer
Vijf klachten waar veel mensen aan lijden

Vijf klachten waar veel mensen aan lijden

Veel mensen weten niet meer hoe het is om grenzen aan te mogen geven. Ze laten zich leiden door verwachtingen van anderen, met alle gevolgen van dien, merkt Mirjam Karssen op. De psychosociaal therapeut start binnenkort met de lichaamsgerichte training ‘VAN TOP TOT TEEN- met je voeten op de grond en je hoofd in de hemel’, waarbij thema’s voorbij komen als: Zelfbeeld, Godsbeeld, leren...

Lees meer

Archief

Categorieën