In mijn werk als christelijk psychosociaal therapeut en spreker in kerkelijk Nederland zie ik nog wel eens onder mede christenen fronsende wenkbrauwen zodra het woord meditatie valt. Vaak wordt christelijke meditatie verward met een techniek die bijvoorbeeld bij yoga en mindfulness wordt beoefend. Maar meditatie onderhoudt je relatie met God, bouwt jezelf op en geeft rust in je hoofd, hart en...

Lees meer