BLOG

Mirjam Karssen

Van crisis naar kans. Vijf stappen om mentaal de Covid-crisis te tackelen.

Van crisis naar kans. Vijf stappen om mentaal de Covid-crisis te tackelen.

We leven nu alweer een jaar in deze Covid-crisis die, als ik de mensen om mij heen hoor, steeds zwaarder drukt. Mensen die aangeven dat ze er wel klaar mee zijn. Hun vrijheid weer terug willen. Weer ongedwongen willen kunnen bewegen binnen families, vrienden, groepen. Mensen die steeds meer twijfels hebben over hoe de Covid-crisis wordt aangepakt.Mensen die zich nog meer bewust worden van het...

Lees meer
Hoe jouw gehecht zijn doorspeelt in de relatie

Hoe jouw gehecht zijn doorspeelt in de relatie

In de vorige blog stond ik stil bij de waarde van een veilige hechting, en heb ik wat meer uitgelegd over de vier hechtingsstijlen. Veilig gehecht zijn, een angstig gehecht zijn, een vermijdend gehecht zijn en een gedesorganiseerd gehecht zijn. Je kunt er hier naar luisteren https://soundcloud.com/user-79354976/de-waarde-van-veilig-gehecht-zijn We gaan in deze blog stilstaan bij hoe een...

Lees meer
Ik kan toch niet mijn ouders de schuld geven?

Ik kan toch niet mijn ouders de schuld geven?

Vorige week ging het over hoe je het kind in jezelf de ruimte geeft. Dat het dan wel belangrijk is eerst te kijken waar je met betrekking tot de basisbehoeften niet de ruimte kreeg. De basisbehoeften vanuit de Pesso psychotherapie: Plaats, voeding, steun, bescherming, en begrenzing. Wat ik vaak zie als therapeut is dat als men hierbij stil wordt gezet er al heel snel een reactie komt van: 'Ja,...

Lees meer
Hoe ontdek ik het kind in mijzelf?

Hoe ontdek ik het kind in mijzelf?

We starten met een nieuwe serie over het innerlijk kind in jou. Misschien vraag je je af wat dit met levenslust heeft te maken maar ik verwacht dat je dit snel duidelijk zal worden. Ik noem nu het kind in jou het innerlijk kind maar misschien vind je het prettiger het gekwetste kind of schaduwkind of zonnekind, te noemen, blijf dat vooral doen, maar in het geval van deze podcast hou ik het voor...

Lees meer

Archief

Categorieën