BLOG

Mirjam Karssen

Hoe jouw gehecht zijn doorspeelt in de relatie

Hoe jouw gehecht zijn doorspeelt in de relatie

In de vorige blog stond ik stil bij de waarde van een veilige hechting, en heb ik wat meer uitgelegd over de vier hechtingsstijlen. Veilig gehecht zijn, een angstig gehecht zijn, een vermijdend gehecht zijn en een gedesorganiseerd gehecht zijn. Je kunt er hier naar luisteren https://soundcloud.com/user-79354976/de-waarde-van-veilig-gehecht-zijn We gaan in deze blog stilstaan bij hoe een...

Lees meer
Ik kan toch niet mijn ouders de schuld geven?

Ik kan toch niet mijn ouders de schuld geven?

Vorige week ging het over hoe je het kind in jezelf de ruimte geeft. Dat het dan wel belangrijk is eerst te kijken waar je met betrekking tot de basisbehoeften niet de ruimte kreeg. De basisbehoeften vanuit de Pesso psychotherapie: Plaats, voeding, steun, bescherming, en begrenzing. Wat ik vaak zie als therapeut is dat als men hierbij stil wordt gezet er al heel snel een reactie komt van: 'Ja,...

Lees meer
Hoe ontdek ik het kind in mijzelf?

Hoe ontdek ik het kind in mijzelf?

We starten met een nieuwe serie over het innerlijk kind in jou. Misschien vraag je je af wat dit met levenslust heeft te maken maar ik verwacht dat je dit snel duidelijk zal worden. Ik noem nu het kind in jou het innerlijk kind maar misschien vind je het prettiger het gekwetste kind of schaduwkind of zonnekind, te noemen, blijf dat vooral doen, maar in het geval van deze podcast hou ik het voor...

Lees meer
Van hart tot hart

Van hart tot hart

  De vorige keer vertelde ik dat als je goed voor je hart zorgt, en je hart voedt en vult met dankbaarheid, dat er dan ook iets verandert in je hersenen. Het hart en je hersenen werken nauw samen. Een dankbaar gevoel is niet een product van de hersenen, maar een product van jouw bewustzijn. Het is het hart dat gevoelens van dankbaarheid als signalen doorgeeft aan de hersenen. In de vorige blog...

Lees meer

Archief

Categorieën